Associação Vem Ser

Envelhecer Jovem

Nos próximos 20 anos a população mundial não será a mesma, teremos mais idosos que crianças, pelo menos é a expectativa que temos recebido das pesquisas das organizações de saúde de vários países do mundo todo.

Com isso, quais as preocupações que estão em nossos pensamentos?

Como podemos prorrogar o envelhecimento, como ter saúde até os últimos dias de vida, como evitar as demências, o que fazer para manter a disposição corporal e sexual, serei produtivo após a aposentadoria??

Enfim, manter-se jovem não significa sofrer as mazelas da juventude e muito menos ter o corpo dos 20 anos, mas sim desfrutar da jovialidade de pensamentos e condutas, não se cristalizar nas atitudes, na tomada de decisões, nas mudanças de opiniões.

O jovem pode habitar um corpo idoso. Ser jovem é ser leve, ser agradável no convívio social, levar a vida de forma fácil, viver e não sobreviver. Encontrar prazer nos pequenos detalhes. Apreciar a beleza, a natureza, os sons, cheiros e pequenos gestos e afetos.

Para ser jovem no envelhecimento temos muito a aprender, principalmente com as crianças, com a sua pureza, espontaneidade, humor e seu amor puro e verdadeiro.

Um sonho de consumo do idoso… ser jovem para realizar sonhos. Estes precisam ainda existir e dar tempo de realizarmos.

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Cacilda G. Velasco

Especialista em Psicomotricidade, Titulada Especialista em Gerontopsicomotricidade pela Associação Brasileira de Psicomotricidade. Professora, Pedagoga e Profissional de Educação Física, responsável Técnica da Associação VEM SER. Vários livros publicados na área psicomotora e diferentes atuações acadêmicas com cursos, congressos, mesa redonda e atuação desde 1984 em Terapias Psicomotoras na Água.

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Cacilda G. Velasco

Especialista em Psicomotricidade, Titulada Especialista em Gerontopsicomotricidade pela Associação Brasileira de Psicomotricidade. Professora, Pedagoga e Profissional de Educação Física, responsável Técnica da Associação VEM SER. Vários livros publicados na área psicomotora e diferentes atuações acadêmicas com cursos, congressos, mesa redonda e atuação desde 1984 em Terapias Psicomotoras na Água.

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Prof. Dr. Rui Fernando Roque Martins

Professor Associado na Faculdade de Motricidade Humana (FMH) da Universidade de Lisboa (UL)
Docente na licenciatura em Reabilitação Psicomotora e Coordenador do Curso do Mestrado em Reabilitação Psicomotora, da FMH – UL
Membro fundador e delegado português do Fórum Europeu de Psicomotricidade
Delegado Português da Organização Internacional de Psicomotricidade e Relaxação desde 1989.
Honoris Causa pela Organização Internacional de Psicomotricidade e Relaxação, pela contribuição para o desenvolvimento Internacional da Psicomotricidade
Membro fundador e Presidente da Associação Portuguesa de Psicomotricidade.